|
в общем перцы мне погравились, решила повторить))) немного неаккуратно так в лотке все перемешалось. зато вкуснлтень пргсто отвал башки
|
1673 kcal
|
Gras: 59,47g | Prot: 132,31g | Glu: 168,49g.
Petit Déjeuner: овсяное печенье диетическое, Хохланд Плавленый Сыр Сливочный, протеиновые блинчики, Савушкин Продукт Творог Нежный 0%, Савушкин Продукт Творог Рассыпчатый 0%. Déjeuner: Бабаевский Шоколад Элитный 75%, Арахис, Болгарский Перец, Авокадо Авокадо, Помидоры, Куриная Грудка Отварная. Dîner: НЕВА Зефир Лянеж, Арахис, Мидии, Помидоры, Болгарский Перец. Snacks/Autre: Midori Ширатаки, Яшкино Крокант, Хохланд Плавленый Сыр Сливочный, Ашан Гранат, протеиновые блинчики, Protein Rex Печенье с Высоким Содержанием Протеина "Шоколад-Вишня". plus...
|
|
1700 kcal
|
Exercice:
Cuisiner - 1 heure, Travail de Bureau - 8 heures, Marche (Modérée) - 5/kph - 1 heure et 40 minutes, Debout - 2 heures, Repos - 5 heures et 20 minutes, Dormir - 6 heures. plus...
|
|
 Commentaires
29 nov. 19 par le membre: DmitryShum
|
Ну вон же, под перцем и авокадо курица затесалась. Вот пока дойдешь до работы, весь лоток в смятку. Там 70 грам курятины
29 nov. 19 par le membre: DarkMary1984
|
30 nov. 19 par le membre: Monkery
|
| |
|
|
| |
Soumettre un Commentaire
Vous devez vous connecter pour soumettre un commentaire. Cliquez ici pour se connecter.
|
|
|
Historique de poids de DarkMary1984
|