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Cb1006
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03 déc. 19
Journal de Cb1006, 03 déc. 19
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Broke 18+ hr fast with all this...
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, 03 décembre 2019:
1754 kcal
Gras: 62,42g | Prot: 198,33g | Glu: 110,14g.
Petit Déjeuner:
Dannon Oikos Triple Zero - Mixed Berry.
Déjeuner:
Kemps 2% Lowfat Cottage Cheese, Kroger Gel Bites Gelatin Cubes Black Cherry , Fried Batter Dipped Mushrooms.
Dîner:
Quest Tortilla Style Protein Chips Chili Lime, Member's Mark Deli Sliced Muenster Cheese, Santa Fe Tortilla Company Homestyle Whole Grain Tortillas, Member's Mark Angus Roast Beef, Member's Mark Buffalo Style Chicken Breast, RSP Truefit Cinnamon Churro Grass-Fed Protein Shake, RSP Truefit Vanilla Grass-Fed Protein Shake.
Snacks/Autre:
GNC Mega Men Energy & Metabolism, Member's Mark Double Strength Wild Alaskan Fish Oil 1200Mg/600Mg Omega-3.
plus...
3066 kcal
Exercice:
garmin - 2 heures, Google Fit - 22 heures.
plus...
12 supporteurs
Encourager
Commentaires
The broccoli and cheese looks good!
03 déc. 19 par le membre:
xxmorganld
It was I usually don't cheese that up. 2 90/10 patties below with Muenster and wholly guacamole on top..
03 déc. 19 par le membre:
Cb1006
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