Journal de jeanpierre67, 04 déc. 19

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Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 04 décembre 2019

111 kg Perdu jusqu'à présent: 14,1 kg. Reste à parcourir: 21 kg. Régime suivi: Raisonnablement Bien.

Voir Calendrier de Régime, 04 décembre 2019:

299 kcal

Gras: 10,16g | Prot: 8,02g | Glu: 45,60g. Petit Déjeuner: Oranges, Thé (Brassé), Céréales Noix Chocolat, Activia Ananas. plus...

Perdant 2,5 kg par Semaine

10 supporteurs Encourager

Commentaires

Bonjour à toutes et à tous milles excuses pour avoir abandonné pendant un laps de temps mais il faut que je me remotive afin d’atteindre mon objectif et c’est pas facile en cette période de fêtes

10 déc. 19 par le membre: jeanpierre67


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