Journal de Ilkaeva68, 10 déc. 19

Кардиограмма моего веса. «Пациент скорее мёртв, чем жив»(с) Скоро НГ и так хочется отжать у дочери платье🤔и влезть в него... что начинают в дурной голове роиться дурные анорексичные мысли👹 А с другой стороны...

Voir Calendrier de Régime, 10 décembre 2019:
1996 kcal Gras: 83,85g | Prot: 107,12g | Glu: 212,55g.   Petit Déjeuner: Мясновъ Масса Творожная с Курагой, Щелковохлеб Хлеб Тостовый, Геркулес Монастырский, Геркулес Монастырский, Льняной кисель, Творог 5%, Магнит Морковь Свежая, Соль, Белый Город Молоко 2,5%, Вареное Яйцо, Now Foods Ультра Омега-3, Цикорий. Déjeuner: Яблоко Зеленое, Травяной Чай, Арахис, Бразильские Орехи, Яблоко Зеленое, Mirel Чизкейк с Черникой, Куриное Филе Вареное, Каша Пшенная на Воде, Салат, Ячменный напиток. Dîner: Грецкие Орехи, Бразильские Орехи, Арахис, Чай, Овсяные Отруби, SPAR Морковная Котлета, Какао. Snacks/Autre: Большая Чашка Цикорий Растворимый Порошкообразный , Магнит Банан, Белый Город Молоко 2,5%, Кофе, ТУМ. plus...
1301 kcal Exercice: Dormir - 8 heures, Repos - 16 heures. plus...

13 supporteurs    Encourager   

Commentaires 
жалко терять, что имею( хорошая же кардиограмма!) В общем разброд и шатание, дуализм, плюрализм, амбивалентность.. «В моем доме попрошу не выражаться!😳» (с) 
10 déc. 19 par le membre: Ilkaeva68
Мне платье отжимать не у кого, да и вообще - я в НГ одна буду... Но платьице 44 размера уже наготове!  
10 déc. 19 par le membre: Натали Рыжик 😻😻😻...
Наталья Рыжик 44-го ! Круто! А у меня дочь покупает всё XS. Наверно специально, чтобы я не могла носить! Жжжадина👹вот как я должна втискиваться в эти вещи? Совсем о матери не думает. А одна ты точно не будешь: семья ФС всегда с тобой! В новогоднюю ночь подсчеты-то тоже вести надо. Да круг общения тут собрался, прям клуб по интересам. Да и Кузя ж опять же! А может гости? 
10 déc. 19 par le membre: Ilkaeva68
Считать в новогоднюю ночь??? Боюсь, что если я даже часть посчитаю на ужин 31 декабря, а часть - на завтрак 1 января, то потом до конца недели придётся на воде и кофе жить... А 44 размер - сама удивляюсь)))  
10 déc. 19 par le membre: Натали Рыжик 😻😻😻...
Ты просто на поддержке ведь, да? 
10 déc. 19 par le membre: Zvel
Zvel Да. В среднем за прошлую неделю вышло 2250ккал. Активность упала очень. По семейным обстоятельствам . Уменьшать ккал, чтоли? 
10 déc. 19 par le membre: Ilkaeva68
Не, я просто вижу по графику🤗 что поддержка🤗 
10 déc. 19 par le membre: Zvel

     
 

Soumettre un Commentaire


Vous devez vous connecter pour soumettre un commentaire. Cliquez ici pour se connecter.
 


Historique de poids de Ilkaeva68


Procurez-vous l'appli
    
© 2024 FatSecret. Tous droits réservés.