Journal de Nad0092, 12 déc. 19

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 12 décembre 2019
54,4 kg Perdu jusqu'à présent: 44,2 kg.    Reste à parcourir: 0 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

Voir Calendrier de Régime, 12 décembre 2019:
1530 kcal Gras: 62,98g | Prot: 34,82g | Glu: 199,69g.   Petit Déjeuner: Bonne Maman Sablés Tout Chocolat, Café Expresso, Bjorg Coco, Bjorg Muesli sans Sucre Ajouté , Zespri Kiwi Gold. Déjeuner: Gâteau au Chocolat (avec Glaçage au Chocolat), Picard Fondue de Poireaux, Carrefour Tarte Légumes Chèvre. Dîner: Papaye, Pomme, Vinaigre Balsamique, Saint Azay Viande des Grisons, Concombre (Pelé), Tomates, Vin Rosé. plus...
Prenant 2,1 kg par Semaine



     
 

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