Journal de xannochka, 15 déc. 19

скромные 670 ккал утром))
подсела на кето-лепешку. сегодня с сыром и печенью минтая + салат + ягоды. ну и какао с коллагеном за кадром

---

1790 kcal

Gras: 130,15g | Prot: 111,42g | Glu: 34,78g.   Petit Déjeuner: Зеленый Листовой Салат, Масляный Король Льняная Каша с Кедровой Мукой, Milbona Сыр Эмменталь, California Gold Nutrition Collagen Coconut Creamer, Дальморепродукт Печень Минтая по-Приморски, Малина (Несладкая, Замороженная), Яйцо Куриное. Déjeuner: Boombar Арахисовая Паста, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Milbona Сыр Эмменталь, Ноги Свиные, Капуста Тушеная. Dîner: Верность Качеству Шоколад Априори 99%, Justbar Протеиновый Батончик Лесной Орех. plus...