Journal de Mlkflo, 15 déc. 19

Tu mesures combien ? 

Je mesure 1m58 J’ai commencé le régime le 8 Octobre 

Je t'ai posé cette question car tu as écrit : "J'ai enfin pris la décision de fondre..." Or, tu as déjà bien fondu depuis octobre. Je comprends que tu aies envie de perdre les kilos qui te gênent mais fais attention à toi. Perdre trop vite est souvent synonyme d'échec à long terme. En continuant de fondre plus doucement, tu auras plus de chance de pérenniser tes efforts. Bon courage et prends soin de toi.  

Bon courage à toi j ai démarré un rééquilibrage  

Est-ce que tu fais du renforcement musculaire? 

Tu vas y arrivais je faisais 74kg mal aux genoux, un creux dans le dos! La cata! Tu vas y arriver j’en suis certaine courage le plus dur c’est le déclic 

Pour changer ta photo de profil, il faut le faire soit de ton ordi soit du navigateur de ton portable. Impossible depuis l'appli . Quand tu seras dans "mon fat secret" tu trouveras à droite différentes rubriques dont "mon image" et là tu pourras mettre une photo.