Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 13 avril 2013
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85,6 kg
Perdu jusqu'à présent: 0 kg.
Reste à parcourir: 4,6 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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1670 kcal
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Gras: 28,41g | Prot: 204,05g | Glu: 138,80g.
Petit Déjeuner: Confiture Fraises, Cracotte Matin, Chocolat en Poudre, Lait Écrémé. Déjeuner: Blanc de Poulet, Thon Vapeur. Dîner: Tendre Noix à la Broche, Carottes Râpées au Jus de Citron de Sicile , Câlin Nature 0 %, Sucre. Snacks/Autre: Coca-Cola (Can), iso 100. plus...
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3878 kcal
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Exercice:
Course à Pied - 13/kph - 30 minutes, Musculation (Modérée) - 1 heure et 30 minutes, Repos - 4 heures et 30 minutes, Dormir - 8 heures, Assis - 5 heures et 30 minutes, Debout - 4 heures. plus...
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Perdant 4,9 kg par Semaine
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Historique de poids de Manu999
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