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Week-end détente pour retourner à mon objectif: pas moins de 47, pas plus de 49. 😊
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47,3 kg
Perdu jusqu'à présent: 3 kg.
Reste à parcourir: 0 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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1603 kcal
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Gras: 51,81g | Prot: 61,65g | Glu: 160,42g.
Petit Déjeuner: Alpro Coco sans Sucres, Graines de Chia Séchées, Nestlé Farinha Láctea, Carrefour Orange 100% Pur Jus Pressé, Kellogg's Muesli Country Store, Pain Grillé, Papaye, Alpro Nature sans Sucre, Banane, Beurre (Salé). Déjeuner: Findus Épinards Hachés à la Crème Fraîche, Tomates Cerises, Auchan Galette Bretonne Œuf, Jambon, Emmental. Dîner: Carrefour Parmigiano Reggiano, Carrefour Pain Azyme, Fromage Cheddar, Vin Chianti, Danone Danacol à Boire Pêche -Abricot, Oranges. Snacks/Autre: Tassimo Latte Macchiato. plus...
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Prenant 2,1 kg par Semaine
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