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1540 kcal
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Gras: 68,93g | Prot: 87,15g | Glu: 138,75g.
Petit Déjeuner: Noura Shawarma Poulet, Andros Confiture Allégée Framboises, Bridelight Beurre 15%, Carrefour Lait Demi Écrémé , Marie Blachère Pain Nordique. Déjeuner: Huile d'Olive, Taillefine Yaourt aux Fruits 0% Fraise, Salade de Laitue avec Avocat, Tomate, et / ou Carottes, Carrefour Tortilla aux Oignons. Dîner: Cachir, Pain Blanc, Thé Présucré avec Édulcorant Hypocalorique, Soupe de Légumes (Faible en Sodium, avec de l'Eau), Huile d'Olive. plus...
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1979 kcal
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Exercice:
Zumba - 45 minutes, Google Fit - 23 heures et 15 minutes. plus...
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Historique de poids de lillia75
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