2019-12-20 dinner 주말입니다. 😎👍 Weekend~
|
1698 kcal
|
Gras: 49,93g | Prot: 72,88g | Glu: 247,61g.
Petit Déjeuner: 삶은 계란, 딸기, 블루베리 (무당, 냉동), 제스프리 골드키위, 혼합 견과류, 바나나, 서울우유 저지방우유. Déjeuner: 귤, 서울우유 저지방우유, 사과, 혼합 견과류, 백설기. Dîner: 사과, 조미김, 사조 사조참치 마일드, 김치, 어묵, 햇반 햇반 (210g). Snacks/Autre: 물. plus...
|
|
2247 kcal
|
Exercice:
Marche (Modérée) - 5/kph - 4 heures et 30 minutes, Vaisselle - 10 minutes, Cuisiner - 15 minutes, Conduire - 2 heures, Douche - 20 minutes, Dormir - 8 heures, Repos - 8 heures et 45 minutes. plus...
|
|
Commentaires
사과 반 개 추가해서 870 kcal
Adding half an apple, 870 kcal
20 déc. 19 par le membre: hobodon (호주부)
|
20 déc. 19 par le membre: summer1004
|
3개만 먹었어야 한다는 걸 다 먹고 깨달았습니다 😅
20 déc. 19 par le membre: hobodon (호주부)
|
|
|
|
|
Soumettre un Commentaire
Vous devez vous connecter pour soumettre un commentaire. Cliquez ici pour se connecter.
|
|
|
Historique de poids de hobodon (호주부)
|