Journal de Gusnoisy, 21 déc. 19

Un p'tit déj complet pour bien attaquer la journée ! Soyez fort !

Voir Calendrier de Régime, 21 décembre 2019:
3106 kcal Gras: 110,53g | Prot: 170,36g | Glu: 350,52g.   Petit Déjeuner: Café, Oeuf, Banane, Vahiné Sucre Vanillé, Casino Bio Flocons d'avoine Complets , Milbona Bio Boisson au Soja. Déjeuner: Marque Repère Poêlée Méridionale, Monique Ranou Mon Filet de Poulet Doré au Four. Dîner: Ptit Deli Sablés Pur Beurre, Alesto Noix de Cajou Non Salées, Lune de Miel Miel de Fleurs, Graines de Chia Séchées, Crownfield Bio Muesli Multicereales, Envia Fromage Blanc 0%, Salade Verte, Pâtes (Cuites), Marque Repère Poêlée Méridionale, L'étal du Volailler Brochettes de Médaillons de Poulet à l'espagnole. Snacks/Autre: Nesquik Barre de Céréales, Biscuits Sablés, Banane, Super Physique Super Protéine Végétale, 2KEEP Raw Bar. plus...

20 supporteurs    Encourager   


     
 

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