Journal de AmelouZ, 29 déc. 19

ce soir.
soupe et cruise de poulet roti.
huumm jai trop faim

Voir Calendrier de Régime, 29 décembre 2019:
1644 kcal Gras: 85,96g | Prot: 66,31g | Glu: 160,24g.   Dîner: Lidl Cerneaux de Noix, Envia Fromage Blanc 3,1%, Ail, Pilon de Poulet, Potimarron, Auchan Courges Butternut, Puget Huile d'olive Vierge Extra Bio, Carottes, Pomme de Terre, Oignons, Salakis Feta, Tomates Cerises, Avocat, Heudebert Biscottes 6 Céréales. Snacks/Autre: J.D. Gross Chocolat Noir 95%, Kiwi, Envia Fromage Blanc 3,3%, Lidl Compote Pomme Banane. plus...
2661 kcal Exercice: Body Combat - 2 heures, Repos - 14 heures, Dormir - 8 heures. plus...

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Commentaires 
pilons pas cuisses 😉 
01 janv. 20 par le membre: tfitia
Oui en plus j'ai écris cruise, c'est plus exotick lool  
01 janv. 20 par le membre: AmelouZ
Ptdr je pensais que t imaginais que c t les cuisses de tom cruise 🙈🤣🤣🤣 
01 janv. 20 par le membre: tfitia
Mdrrrrr 🤪🤣🤣 pourquoi pas haha  
02 janv. 20 par le membre: AmelouZ
Tom a 4 cuissettes......rondelettes ..... 
03 janv. 20 par le membre: DAG79
🤣🤣🤣🤣 
03 janv. 20 par le membre: tfitia
Mais c'est que du muscle lol 
03 janv. 20 par le membre: AmelouZ

     
 

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