Journal de Crispatcha, 31 déc. 19


Voir Calendrier de Régime, 31 décembre 2019:
2380 kcal Gras: 82,72g | Prot: 111,27g | Glu: 308,11g.   Petit Déjeuner: Café au Lait, Lait Demi-Écrémé, Carrefour Lait Demi Écrémé, Café, Croissant au Chocolat, Isey Skyr Noix de Coco, Lactel Lait de Chèvre , Café. Déjeuner: Jean-Louis Tomme Nature , Milfina Joghurt Mokka , Lustucru Serpentins Sauce Raclette. Dîner: Emmental, Hirz Cottage Cheese, Haricots Rouges (en Conserve), Tomates. Snacks/Autre: Gerlinéa Repas Minceur Saveur Chocolat, Banane, Clémentines. plus...
2825 kcal Exercice: Apple Health - 24 heures. plus...





Historique de poids de Crispatcha


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