Journal de Pandanou, 19 avr. 13

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 19 avril 2013
41,5 kg Perdu jusqu'à présent: 4,5 kg.    Reste à parcourir: 0 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

3072 kcal Gras: 114,37g | Prot: 105,83g | Glu: 397,84g.   Petit Déjeuner: Fraises, Bananes, Flocons d'avoine, Boisson au Soja Vanille Bio Village. Déjeuner: Pommes de Terre Frites (à l'Etat Congelé), Haricots Verts, Steak de Cheval. Dîner: Tomato Ketchup, Saucisses de Strasbourg, Cordon Bleu de Poulet, Purée. Snacks/Autre: Mini Brownie, Pommes Granny-Smith, Pain d'épices. plus...
1511 kcal Exercice: just sweat - 1 heure et 35 minutes, Debout - 30 minutes, Assis - 4 heures, Repos - 13 heures et 55 minutes, Dormir - 4 heures. plus...
Perdant 1,0 kg par Semaine



     
 

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