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cchman
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07 janv. 20
Journal de cchman, 07 janv. 20
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Voir Calendrier de Régime
, 07 janvier 2020:
1078 kcal
Gras: 37,76g | Prot: 68,17g | Glu: 108,88g.
Petit Déjeuner:
St Hubert Oméga 3, Tassimo Café Long, Marque Repère Biscottes au Froment.
Dîner:
Galbani Mozzarella Di Latte Di Bufala, Old El Paso Barquitas, Fleurs Des Champs Ratatouille, Crust'ocean Crevettes Décortiquées.
Snacks/Autre:
Monster Energy Ultra Red, Café.
plus...
1399 kcal
Exercice:
Marche (Lent) - 3/kph - 7 heures, Google Fit - 17 heures.
plus...
11 supporteurs
Encourager
Commentaires
barquitas légumes et crevettes
07 janv. 20 par le membre:
cchman
Merci pour vos j'aime 😘😘
07 janv. 20 par le membre:
cchman
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