Journal de Nad0092, 09 janv. 20

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 09 janvier 2020
55,3 kg Perdu jusqu'à présent: 43,3 kg.    Reste à parcourir: 0 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

1355 kcal Gras: 55,68g | Prot: 44,05g | Glu: 161,50g.   Petit Déjeuner: Galette des Rois, Bjorg Lait d'amande sans Sucres Ajoutés, Maribel Marmelade d'oranges, Pain Intégral, Café Expresso. Déjeuner: Gü Ganache Chocolat, Reflets de France Brie de Meaux Aop, Quinoa (Cuit), Poivrons, Connétable Sardine Nature. Dîner: Favorina Boules Praliné, Poires, Pomme, Grenade, Deluxe Mousse et de Sébaste, Jacquet Les Toasts Nature, Herta Tendre Noix Jambon Rôti au Thym, Rustica Moutarde à l'ancienne , Aldi Vinaigre Balsamique , Concombre (Pelé), Tomates, Notre Jardin Betteraves Rouges Entières, Vin Rosé. plus...
1376 kcal Exercice: Google Fit - 24 heures. plus...
Perdant 0,7 kg par Semaine



     
 

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