Journal de Alinka110586, 09 janv. 20

Profil de Alinka110586 | < Entrée Précédente |Entrée Suivante >

Обед 270ккал😋:
• голень индейки варен 140гр.
• морковь варен 20гр
•капустный салат без масла 110 гр.

Мама напротив кушает запеканку и кофе но я уже не реагирую ,настроилась❗️ 😎🤘🏻

Voir Calendrier de Régime, 09 janvier 2020:

853 kcal

Gras: 20,82g | Prot: 93,71g | Glu: 79,06g. Petit Déjeuner: Красное Яблоко, Тыква, Овсяная Каша на Воде. Déjeuner: Капустный Салат, Индолина Голень Индейки, Магнит Морковь Вареная. Dîner: Яичный Белок, Maxler Протеиновый Коктейль Matriza. Snacks/Autre: Магнит Банан, Яблоко Желтое, Коровка из Кореновки Творог Обезжиренный. plus...