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Douceka
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24 janv. 20
Journal de Douceka, 24 janv. 20
Profil de Douceka
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rien perdu cette semaine ni repris.
70,7 kg
Perdu jusqu'à présent:
4,3 kg
.
Reste à parcourir:
5,7 kg
.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
Voir Calendrier de Régime
, 24 janvier 2020:
1426 kcal
Gras: 49,17g | Prot: 59,76g | Glu: 180,11g.
Petit Déjeuner:
Taillefine Fromage Blanc 0%, Super U Jus d'orange, Leader Price Sucre en Morceaux, Thé Earl Grey, Nutella Nutella, Pain de Seigle Grillé.
Déjeuner:
Côte d'Or Nougatti, Pomme Golden, Byo Essentiel Brassé Onctueux Myrtille Cassis, d'Aucy Wok de Légumes Thaï, Findus Croustibat.
Dîner:
Nestlé Flamby, Auchan Emmental Râpé, Pâtes (Cuites), Herta Knacki Poulet.
plus...
poids stable
3 supporteurs
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Commentaires
Quand je stagne, je me dis qu'au moins ce poids là il est acquis 😊 T'es quasiment à la moitié de ton objectif, bon courage à toi 👍🏻
24 janv. 20 par le membre:
plafff
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