Journal de Debo*, 30 janv. 20

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Verdict au bout d'un mois : 65kg -> 57kg
mensurations : 87. 71. 99
En stagnation depuis 10j...

Voir Calendrier de Régime, 30 janvier 2020:

245 kcal

Gras: 9,95g | Prot: 11,74g | Glu: 30,30g. Petit Déjeuner: Thé sans Sucre, Pamplemousse. Déjeuner: Carrefour Bio Féta, Vinaigre (Cidre), Tomates, Salade Verte. Dîner: Soupe. plus...

8 supporteurs Encourager

Commentaires

tu ne manges pas assez, ton corps réagit à ton régime très restrictif et se met en mode stockage !!!!

31 janv. 20 par le membre: Minouche86

Coucou Debo comment as tu fait pour perdre autant de poids en peu de temps? C'est quoi ta recette miracle ? :)

02 févr. 20 par le membre: Aurore M'

Aurore M : plus de grignotage, plus de gâteau, pas de charcuterie, plus de sucre dans mes nombreux thés et diminution des quantités 😉

02 févr. 20 par le membre: Debo*


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