Journal de なつみや, 10 févr. 20

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 10 février 2020
69,9 kg Perdu jusqu'à présent: 0 kg.    Reste à parcourir: 10,9 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

Voir Calendrier de Régime, 10 février 2020:
1661 kcal Gras: 110,65g | Prot: 92,17g | Glu: 81,00g.   Petit Déjeuner: マーガリン, ヤマザキ製パン 食パン 6枚切り, 味噌汁, 豆乳, QBB ベビーチーズ, トップバリュー おからパウダー, 明治 ブルガリアヨーグルト プレーン, サラダ, 日清オイリオ 中鎖脂肪酸100%オイル. Déjeuner: サラダ, 豆乳鍋, J-オイルミルズ オリーブオイル, マグロの刺身. Dîner: 野菜スープ, ルッコラ, 調理したブロッコリ(生の状態から調理、調理油なし), メイトー カッテージチーズ, キューピー  マヨネーズ, 豚バラ. plus...
Prenant 0,7 kg par Semaine



     
 

Soumettre un Commentaire


Vous devez vous connecter pour soumettre un commentaire. Cliquez ici pour se connecter.
 


Historique de poids de なつみや


Procurez-vous l'appli
    
© 2024 FatSecret. Tous droits réservés.