Journal de 08toutou, 10 févr. 20

Salade à 200
kcal

Voir Calendrier de Régime, 10 février 2020:
731 kcal Gras: 25,15g | Prot: 33,78g | Glu: 84,74g.   Petit Déjeuner: Carrefour Pain au Seigle, Thé sans Sucre. Déjeuner: Huile d'Olive Extra Vierge, Concombre (Pelé), Les Crudettes Batavia, Pasta Berruto Fusilli 36, Picard Choux-Fleurs en Fleurettes, Picard Courgettes en Rondelles Bio. Dîner: Les Crudettes Batavia, Almare Skandinavischer Räucherlachs, Gartenkrone Kidney-Bohnen Rot. plus...
2486 kcal Exercice: Musculation (Modérée) - 15 minutes, Tapis de Course - 30 minutes, Rameur - 15 minutes, Repos - 17 heures et 41 minutes, Dormir - 5 heures et 19 minutes. plus...



     
 

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