Journal de hobodon (호주부), 12 févr. 20

그나마 칼로리가 낮은 농심 쌀국수
Rice noodles cup

Voir Calendrier de Régime, 12 février 2020:
1890 kcal Gras: 40,69g | Prot: 91,44g | Glu: 293,17g.   Petit Déjeuner: 매일유업 매일우유 멸균, 스키피 땅콩버터 크리미, 사과, 혼합 견과류, 단감, 제스프리 골드키위, Wasa Whole Grain Crispbread, 삶은 계란흰자. Déjeuner: 과메기, 오이무침, 김, 공기밥, 성게알. Dîner: 빵, 소고기 육포, 훈제 연어, 닭다리, 김치, 사과, 농심 쌀국수컵. Snacks/Autre: 강냉이, 곶감, 레드 식사용 와인. plus...
1863 kcal Exercice: Vaisselle - 10 minutes, Travail de Bureau - 3 heures et 30 minutes, Cuisiner - 15 minutes, Conduire - 2 heures, Marche (Exercice) - 5,5/kph - 1 heure, Dormir - 8 heures, Repos - 8 heures et 45 minutes, Douche - 20 minutes. plus...

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Commentaires 
국물 안 먹으면 나트륨 적어서 괜찮을 거예요^^ 
12 févr. 20 par le membre: 아쥬 겸댕이
당연히 면만 쏙 ㅎㅎ  
12 févr. 20 par le membre: hobodon (호주부)
ㅋㅋㅋㅋ전 컵누들 국물까지 다 먹어욤.. 포기모태.... 
12 févr. 20 par le membre: 세인님
컵누들 칼로리 적어서 괜찮아요ㅋㅋ 
12 févr. 20 par le membre: 아쥬 겸댕이
가볍긴 한데, 양이 너무 적고, 양을 떠나서 뭔가 먹은 거 같지 않은 느낌... 이 있습니다.🤹‍♂️ 
12 févr. 20 par le membre: hobodon (호주부)

     
 

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