Journal de Cristal's, 20 févr. 20

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 20 février 2020
57,4 kg Perdu jusqu'à présent: 5,7 kg.    Reste à parcourir: 0,4 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

Voir Calendrier de Régime, 20 février 2020:
1443 kcal Gras: 113,98g | Prot: 85,45g | Glu: 17,03g.   Petit Déjeuner:  Champignons sautés, Carrefour Le Carré Crémeux, Pâturages P'tits Crémeux. Déjeuner:  Cheasy bread, Carrefour Saumon Fumé d'ecosse, Oeuf Dur. Dîner: Oeuf Dur, Concombre (Pelé), Tropic Apéro Olives Vertes Farcies A l'amande. Snacks/Autre: Chaussée aux Moines Chaussée aux Moines. plus...
49 kcal Exercice: Samsung Health - 24 heures. plus...
Perdant 3,3 kg par Semaine



     
 

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