Journal de tomsawyerusa, 28 févr. 20

Pesée du soir
89,6 kg Perdu jusqu'à présent: 6,1 kg.    Reste à parcourir: 5,6 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

Voir Calendrier de Régime, 28 février 2020:
3299 kcal Gras: 93,69g | Prot: 111,85g | Glu: 495,47g.   Petit Déjeuner: Gerlinéa Douceur de Céréales Raisin Myrtille et Blé , Gerlinéa Barres Saveur Chocolats Noir & Blanc. Déjeuner: Marque Repère Poires Williams , Gerlinéa Crème Vanille Caramel, Karéléa Soupe Détox aux Légumes Verts et à l'artichaut. Dîner: Haribo Crocodiles, Gâteau au Chocolat (avec Glaçage au Chocolat), Cidre de Pomme, Lay's Chips Barbecue, Tables du Monde Porc au Caramel, Marque Repère Riz Cantonais. Snacks/Autre: Auchan Viande des Grisons (23g), Auchan Banane, Gerlinéa Barres Saveur Caramel . plus...
Perdant 0,9 kg par Semaine



     
 

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