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1598 kcal
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Gras: 44,19g | Prot: 124,51g | Glu: 172,75g.
Déjeuner: Auchan Huile de Colza, Vahiné Pépites de Chocolat Noir, Jordans Flocons d'avoine Bio, Concombre (avec Peau), Banane, Auchan Pois Cassés, Auchan Escalopes de Dinde Extra Fines. Dîner: Vahiné Pépites de Chocolat Noir, Jordans Flocons d'avoine Bio, Puget Huile d'olive Vierge Extra, Poires, Auchan Noix de Cajou Grillées et Salées, Auchan Crevettes Entières Cuites Réfrigérées, Suzi Wan Lait de Coco Light, Carottes, Auchan Riz Basmati. plus...
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1591 kcal
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Exercice:
Fitness - 1 heure, Repos - 15 heures, Dormir - 8 heures. plus...
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Commentaires
Merci ! Ça change de d'habitude ça fait du bien au moral 😊
04 mars 20 par le membre: maarrion1
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Certes mais j'ai pas l'habitude de faire des choses plus sophistiquées que cuissons sel poivre et voilà 😂
04 mars 20 par le membre: maarrion1
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Merci c'est gentil ! C'est pas encore spectaculaire mais c'est un début ! Mais j'adore les carottes 🥕
04 mars 20 par le membre: maarrion1
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Non j'avais bien compris ne t'inquiète pas 😂 mais moi en termes de fruits et légumes je suis plus un poney 🙄
04 mars 20 par le membre: maarrion1
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Historique de poids de maarrion1
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