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Qnarik S-yan
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11 mars 20
Journal de Qnarik S-yan, 11 mars 20
Profil de Qnarik S-yan
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Voir Calendrier de Régime
, 11 mars 2020:
1213 kcal
Gras: 47,12g | Prot: 73,65g | Glu: 130,88g.
Petit Déjeuner:
Огурец (без Кожуры), Кинза, Петрушка, Шпинат.
Déjeuner:
Тан, Шпинат, Петрушка, Швейцарский Сыр.
Dîner:
Аштарак Кат Мацун.
Snacks/Autre:
Лаваш, Сыр Камамбер, Лаваш.
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Commentaires
230ккал
11 mars 20 par le membre:
Qnarik S-yan
лаваш+сыр+шпинат+петрушка. тан
11 mars 20 par le membre:
Qnarik S-yan
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