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Eric.Hayen
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12 mars 20
Journal de Eric.Hayen, 12 mars 20
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Voir Calendrier de Régime
, 12 mars 2020:
1249 kcal
Gras: 48,87g | Prot: 60,65g | Glu: 134,77g.
Petit Déjeuner:
Lidl Pain aux Noix, St Hubert Oméga 3, Carrefour Pur Jus Orange sans Pulpe, Kraft Philadelphia Nature.
Déjeuner:
Daunat Salade Surimi Pâtes Crudités.
Dîner:
Oeuf, Carrefour Tomates Cerises Italie, Courgettes (avec du Sel, Égouttées, Cuites, Bouillies), Père Dodu Émincés de Dinde .
Snacks/Autre:
Tassimo Café au Lait, Sondey Galette de Maïs Bio, Galette de Riz.
plus...
13 supporteurs
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Commentaires
286kcal
12 mars 20 par le membre:
Eric.Hayen
hum belle assiette...
12 mars 20 par le membre:
nathalie701115
Peut-on avoir les ingrédients du plat ? S'il vous plaît.
12 mars 20 par le membre:
ibissa33
50gr tomate cerise 200gr courgette 100gr émincé de dinde 2 œufs moyens
13 mars 20 par le membre:
Eric.Hayen
Merci bien.
13 mars 20 par le membre:
ibissa33
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