|
일용할 양식이 도착했습니다. Daily provision has arrived.
|
1676 kcal
|
Gras: 40,98g | Prot: 91,86g | Glu: 240,82g.
Petit Déjeuner: 연어, 커피, 말린 크랜베리, 사과, 혼합 견과류. Déjeuner: 커피, 서브웨이 터키 샌드위치, 혼합 견과류, 사과. Dîner: 김구이, 콩나물무침, 깍두기, 무생채, 김치, 대구탕, 공기밥. Snacks/Autre: 동서식품 프리마, 강냉이, 팥빵, 혼합 견과류. plus...
|
|
1800 kcal
|
Exercice:
Conduire - 3 heures, Cuisiner - 15 minutes, Vaisselle - 10 minutes, Marche (Exercice) - 5,5/kph - 1 heure, Douche - 20 minutes, Dormir - 8 heures, Repos - 11 heures et 15 minutes. plus...
|
|
 Commentaires
14 mars 20 par le membre: seulmi2014
|
I have the same at home 😉👍🏻
14 mars 20 par le membre: Ranima_
|
14 mars 20 par le membre: hobodon (호주부)
|
Ranima, light rye or whole grain? 😊 I have been eating whole grain, and now I am changing to light rye.
14 mars 20 par le membre: hobodon (호주부)
|
For the moment I eat the light rye and also the Wasa Sesam 😉👌🏻
14 mars 20 par le membre: Ranima_
|
| |
|
|
| |
Soumettre un Commentaire
Vous devez vous connecter pour soumettre un commentaire. Cliquez ici pour se connecter.
|
|
|
Historique de poids de hobodon (호주부)
|