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maarrion1
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23 mars 20
Journal de maarrion1, 23 mars 20
Profil de maarrion1
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Oui y a plein de chocolat mais il est coupé à l'eau 😂 réconfort après 3h de courses
Voir Calendrier de Régime
, 23 mars 2020:
1594 kcal
Gras: 46,34g | Prot: 100,18g | Glu: 174,75g.
Déjeuner:
Auchan Haricots Rouges , Auchan Riz Complet, Auchan Cheveux d'ange 5%, Auchan Purée de Tomates Fraiches.
Dîner:
Puget Huile d'olive Vierge Extra, Lidl Filet de Merlan, Bonduelle Les 3 Légumes .
Snacks/Autre:
Lait (sans Matières Grasses), Auchan Farine de Blé T45, Oeuf, Côte d'Or Chocolat Noir 70% BIO, Auchan Mélange de Fruits Rouges.
plus...
1630 kcal
Exercice:
Fitness - 1 heure et 10 minutes, Repos - 14 heures et 50 minutes, Dormir - 8 heures.
plus...
14 supporteurs
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Commentaires
Ouais c'est de la triche pour que ce soit plus liquide et que j'en mette pas trop parce que ces derniers jours mes goûters sont obèses surtout que je viens d'acheter des profiteroles au chocolat 😭
23 mars 20 par le membre:
maarrion1
C'est mal me connaître ! 🙄
23 mars 20 par le membre:
maarrion1
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