Journal de Faust01, 25 mars 20


2669 kcal Gras: 80,35g | Prot: 143,69g | Glu: 300,50g.   Petit Déjeuner: 나의 아침 샐러드, 올반 슈퍼크런치 치킨텐더. Déjeuner: 우동, 바나나, 돈까스소스, 초고추장, 익힌 브로콜리 (요리시 지방 추가되지 않음), 삶은오징어, 피코크 치즈돈까스, 다향오리 훈제오리. Dîner: 로아커 토르티나 화이트, 밥, 닭볶음탕, 김치찜, 비지찌개, 익힌 브로콜리 (요리시 지방 추가되지 않음), 오뚜기 해물완자. Snacks/Autre: 양념치킨, 닭가슴살, 미주라 토스트, 딸기, 정관장 홍삼정 에브리타임, 하이네켄 맥주, 테일러 프룬, 아메리카노, 랩노쉬 마시는 식사 마일드 라떼, 종근당건강 락토핏 생유산균 골드, 미주라 통밀크래커, 스타벅스 (Starbucks) 아메리카노 (Tall). plus...
741 kcal Exercice: Boxe - 48 minutes, Apple Health - 23 heures et 12 minutes. plus...



     
 

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