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jeanpierre67
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25 mars 20
Journal de jeanpierre67, 25 mars 20
Profil de jeanpierre67
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Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 25 mars 2020
108,3 kg
Perdu jusqu'à présent:
16,8 kg
.
Reste à parcourir:
18,3 kg
.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
Voir Calendrier de Régime
, 25 mars 2020:
1142 kcal
Gras: 33,81g | Prot: 54,77g | Glu: 160,01g.
Petit Déjeuner:
Thé (Brassé), Oranges, Céréales Noix Chocolat, Activia Ananas.
Déjeuner:
Yoplait Panier de Yoplait 0%, Super U Coulommiers, Pain aux Céréales, Pomme de Terre, Escalope de Veau Panée, Carottes.
plus...
Prenant 4,9 kg par Semaine
2 supporteurs
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Commentaires
Bonjour les FS une petite astuce ( qui ne sert peut-être à rien) qui me fais du bien un jus d’un demi citron dans un demi verre d’eau tiède avec une cc de miel
27 mars 20 par le membre:
jeanpierre67
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