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Catastrophe mesurée la semaine dernière avec 1600kcal / jour en moyenne et un tout petit excès de glucides Allez hop on essaye de faire mieux cette semaine
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1321 kcal
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Gras: 51,48g | Prot: 38,09g | Glu: 183,45g.
Petit Déjeuner: Poulain Grand Arôme, Café, Carrefour Bio Confiture de Fraises au Sucre de Canne, Campanière Baguette Label Rouge, Elle & Vire Beurre, Eau. Déjeuner: Café, Lindt Chocolat Lait Noisettes, Banane, Oranges. Dîner: Jus de Citron, Vinaigrette, Salade Verte, Poivre Noir, Carrefour Bio Saumon Fumé, Blini Blinis Moelleux , Isigny Sainte Mère Crème Fraîche. Snacks/Autre: Café, Amandes, Noix de Cajou, Raisins Secs (sans Pépins). plus...
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1330 kcal
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Exercice:
Assis - 5 heures, Regarder TV - 7 heures, Vaisselle - 8 minutes, Apple Health - 11 heures et 52 minutes. plus...
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Historique de poids de hyppolitenmieux
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