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noechuette
Journal
05 avr. 20
Journal de noechuette, 05 avr. 20
Profil de noechuette
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là j'avoue que je ne comprends pas... stagner pendant 2 semaines pour ensuite d'un jour à l'autre passer une barrière que je n'avais pas passé depuis un an.. mais je ne vais pas me plaindre ! prochain palier : 72kg
73,9 kg
Perdu jusqu'à présent:
10,1 kg
.
Reste à parcourir:
5,9 kg
.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
Voir Calendrier de Régime
, 05 avril 2020:
965 kcal
Gras: 28,22g | Prot: 60,90g | Glu: 107,04g.
Déjeuner:
Hyper U Crêpes Emmental, Oeuf, Yumyum Nouilles Instantanées Goût Poulet.
Dîner:
Chante Saire Fromage Blanc Battu 0%, Oeuf, U Haricots Blancs à la Tomate, Findus Pommes Croustine.
Snacks/Autre:
Bodymass Whey Protein.
plus...
1981 kcal
Exercice:
Vélo (Modérée) - 21/kph - 20 minutes, Repos - 15 heures et 40 minutes, Dormir - 8 heures.
plus...
Perdant 6,3 kg par Semaine
7 supporteurs
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Commentaires
Bravo la bataille continue !
05 avr. 20 par le membre:
rebornpalace
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Historique de poids de noechuette
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