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590 kcal
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Gras: 20,21g | Prot: 26,28g | Glu: 77,61g.
Petit Déjeuner: Volvic Juicy Fraise. Déjeuner: Riz Blanc, Céréal Bio Grill Végétal Steak Soja et Blé. Dîner: Baguette, Saint Agur Crème de Saint Agur, Grand Frais Mangue , Salade Verte, Carrefour Céleri Rémoulade, Tomate Cœur de Bœuf, McEnnedy Onion Rings. Snacks/Autre: Pomme, Volvic Juicy Fraise. plus...
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1748 kcal
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Exercice:
Marche (Modérée) - 5/kph - 40 minutes, Abdominaux - 10 minutes, Vélo (Loisir) - <16/kph - 20 minutes, Repos - 14 heures et 50 minutes, Dormir - 8 heures. plus...
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Historique de poids de elisabou1103
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