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Eric.Hayen
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11 avr. 20
Journal de Eric.Hayen, 11 avr. 20
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Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 11 avril 2020
95,6 kg
Perdu jusqu'à présent:
11,9 kg
.
Reste à parcourir:
15,6 kg
.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
Voir Calendrier de Régime
, 11 avril 2020:
1110 kcal
Gras: 36,93g | Prot: 38,59g | Glu: 163,33g.
Petit Déjeuner:
Kraft Philadelphia Nature, Carrefour Pur Jus Orange sans Pulpe, Balade So Light, Pain Multigrain, Saint Alby Blanc de Dinde.
Déjeuner:
Salade Verte, Rouleaux de Printemps aux Légumes.
Dîner:
Lidl Salade Poulet.
Snacks/Autre:
Salade de Fruits, Carrefour Jus de Tomate .
plus...
Perdant 1,4 kg par Semaine
8 supporteurs
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Commentaires
top 👏👏👏
11 avr. 20 par le membre:
nessfiitx
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Historique de poids de Eric.Hayen
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