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1768 kcal
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Gras: 77,23g | Prot: 166,30g | Glu: 92,37g.
Petit Déjeuner: Président Beurre Gastronomique Demi-Sel, Huile d'Olive Extra Vierge, Myprotein Impact Whey Protein (25g), Blanc d'Oeuf Cuit, Fleury Michon Blanc de Dinde (30g), Prozis Maple Syrup Zero, Carrefour Compote Pommes sans Sucres Ajoutés. Déjeuner: Sojasun Croustillant Végétal Aux Épinards Et Au Fondant Végétal, Charal Steak Haché l'authentique. Dîner: Auchan Épinards en Branche, Puget Huile d'olive Vierge Extra Bio, Oignons, Filet de Poulet, Carrefour Tortilla Blé et Maïs. Snacks/Autre: Lay's Chips Nature (25g). plus...
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2394 kcal
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Exercice:
Vélo (Loisir) - <16/kph - 16 minutes, Repos - 15 heures et 44 minutes, Dormir - 8 heures. plus...
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Historique de poids de DamzzMadcap
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