Journal de Sugar Waffle, 20 juin 13

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 20 juin 2013
90,7 kg Perdu jusqu'à présent: 17,2 kg.    Reste à parcourir: 31,8 kg.    Régime suivi: 100%.

1197 kcal Gras: 75,03g | Prot: 35,40g | Glu: 110,69g.   Petit Déjeuner: Tanimura & Antle Sweet Yellow Onion, Navels Oranges, Egg, Extra Virgin Olive Oil, Bell Peppers. Déjeuner: Granny Smith Apples, Red Tomatoes, Extra Virgin Olive Oil, Giant Eagle Whole Raw Almonds, Dole Italian Salad, Romaine & Radicchio Lettuce. Dîner: Fit & Active Unsalted Almonds, Bing Cherries, Dole Italian Salad, Romaine & Radicchio Lettuce, Red Tomatoes, Extra Virgin Olive Oil. Snacks/Autre: Water. plus...
2432 kcal Exercice: Marche (Lent) - 3/kph - 50 minutes, Ménage - 1 heure, Repos - 14 heures et 10 minutes, Dormir - 8 heures. plus...
poids stable



     
 

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