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La route va être longue, mais en vaudra la chandelle 🙂 2kilos de perdus en 1semaine, le plus dur est d être consistent. Merci à tous pour vos idées de plats. Cela m a bien aidé!
Je suis pour le moment un régime low carb.
Encore 9kilos!
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1716 kcal
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Gras: 96,71g | Prot: 134,69g | Glu: 44,08g.
Déjeuner: Charal Steak Haché à l'oignon. Dîner: Auchan Pavé de Saumon Sauvage, Entremont Comté Râpé, Oeuf, Auchan Épinards en Branches , Vahiné Amande en Poudre. Snacks/Autre: Vin de Table Rouge, Lay's Chips Nature (25g). plus...
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