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xlbs18
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17 avr. 20
Journal de xlbs18, 17 avr. 20
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Boulettes kefta maison, ce soir! 🍴
On s'y met tout doucement 👌
Voir Calendrier de Régime
, 17 avril 2020:
1696 kcal
Gras: 74,09g | Prot: 82,42g | Glu: 183,13g.
Petit Déjeuner:
Café au Lait, Sucre Blanc (Cristallisé ou en Morceaux).
Déjeuner:
Carrefour Parmigiano Reggiano, Jus d'Orange, Spaghetti Bolognaise, Oignons Rouges, Ciboulette, Huile d'Olive, Avocat, Saumon Fumé.
Dîner:
Sauce Tomate, Pâtes, Kefta.
Snacks/Autre:
Pomme.
plus...
2069 kcal
Exercice:
Danse (Pas Lent) - 30 minutes, Google Fit - 23 heures et 30 minutes.
plus...
6 supporteurs
Encourager
Commentaires
Tu constates l'étendue des dégâts ? 😂😂
18 avr. 20 par le membre:
xlbs18
J'ai de qui m'inspirer maintenant, je compte bien m'améliorer 😏🤳😂
18 avr. 20 par le membre:
xlbs18
😂😂😂 Tu verras, bientôt c'est toi qui t'inspireras de moi 😏😏
18 avr. 20 par le membre:
xlbs18
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