Gâteau aux haricots rouges et chocolat, glace à la noix de coco ! 🌸
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1763 kcal
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Gras: 73,98g | Prot: 49,87g | Glu: 231,79g.
Petit Déjeuner: Jacquot Œufs Liqueur, Œufs Chocolat, Jardin Bio Pur Beurre de Cacahuète , Banane, Lait Noisette Calcium, Flocons d'Avoine, Cannelle. Déjeuner: Courgettes (avec du Sel, Égouttées, Cuites, Bouillies), Cuisse de Poulet Rôtie Grillée ou Cuite au Four (Peau Mangée). Dîner: Carte D'Or Glace Noix de Coco, Saint Azay Saucisson Sec, Apérivrais Apérivrais, Gâteau au Chocolat (sans Glaçage), Herta Knacki, Lay's Chips Poulet Rôti, Maître Prunille Mélange Japonais, Tanoshi Pois Wasabi, Tokapi Rings Saveur Oignon. plus...
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1507 kcal
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Exercice:
Douche - 25 minutes, Regarder TV - 1 heure, Etudier - 2 heures, Assis - 4 heures, Debout - 1 heure et 35 minutes, Étirement (Yoga) - 25 minutes, Repos - 4 heures et 45 minutes, Dormir - 8 heures, Yoga - 10 minutes, Musculation (Modérée) - 1 heure et 40 minutes. plus...
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21 à 40 sur 53
![](https://m.ftscrt.com/static/images/box/membersicon.gif) Commentaires
Bein ca le donne 1820kcal et le poids des ingrédients c est 610g sans cuisson dc ca ne va pas augmenter au contraire 😹😹😹
19 avr. 20 par le membre: tfitia
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Okay, merci pour la rectification, alors !
19 avr. 20 par le membre: Ningishzida
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Non mais apres c est bien je critiquait pas... Puis 300 ca va
19 avr. 20 par le membre: tfitia
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Apres peut etre c t avec du chocolat regime???
19 avr. 20 par le membre: tfitia
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Je sais que tu critiques pas 😉 Chocolat 90% c'est régime ? 😅
19 avr. 20 par le membre: Ningishzida
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Non mon 95%est a pres de 600kcal dc non. mais je crois q u il en a genre gerble ou c est plys bas en calories... Ils remplacent peut etrele sucre et du beurre de cacao par autre chose?
19 avr. 20 par le membre: tfitia
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Faut pas m'en demander autant ! 😅
19 avr. 20 par le membre: Ningishzida
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Mdr non mais g ka plaque a côté ptdr 🤣... Bein ils ont du se tromper g regardé t as des chocolats regimes qui tournent ds kes 430kcal mais bon ... Ca change pas bcp au final ca diminue de 200kcal ca fait 1600le gateau de 600g ca doit faire ds les 260kcal les 100g ptdr di tu enleve ke ducre peut etre ca fais 1900
19 avr. 20 par le membre: tfitia
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Ptdr qd ons ennuie on fait des calculs d bile... Y a un proverbe en arabe qui dis celui qui ne trouve rien a faire rase sa mule 🙈😹😹😹
19 avr. 20 par le membre: tfitia
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D'accord, merci, j'ai beaucoup appris ce matin !
19 avr. 20 par le membre: Ningishzida
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Ptdr 🤣 tu te moques c ca 😹😹😹 je vais aller raser ma mule 😹😹😹
19 avr. 20 par le membre: tfitia
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M.... G pas de mule 🐎mais g un chat🐈 enfin en théorie meme 2... A tt a l heure si je peux tj ecrire
19 avr. 20 par le membre: tfitia
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Non non j'ai vraiment appris ! Moi je vais manger du crumble et du gâteau mais je souhaite bon courage au chat !!! 😭😿
19 avr. 20 par le membre: Ningishzida
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Tu testera crumble a l avoine trop bon a l amande encore mieux... Non mais ji rigoulais mlle... Courage au chat??? C moi qui ai besoin de courage je vais vite me transformer en gratoir 😹😹😹
19 avr. 20 par le membre: tfitia
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Merci des conseils ! Et lui il va se faire raser, chacun son calvaire 😝
19 avr. 20 par le membre: Ningishzida
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Ptdr tu voudra une photo de lui apres? 😹😹😹😹C est pour mon bien passer le temps... Son bien... Plus de puces. 😹😹😹😹
19 avr. 20 par le membre: tfitia
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Non merci 😅 C'est bien de positiver comme ça ! 😂
19 avr. 20 par le membre: Ningishzida
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Merci pour la recette
J’ai tenté d’abord le gâteau chocolat courgette
Il sort du four.
200g de chocolat noir
200g de courgettes râpées
20g de cacao en poudre
4 Oeufs (Dont blancs montés en neige)
40g de Stevia ou de fructose (80 de sucre)
30g de maïzena
25-30min a 180°C
J’ai fait la recette à la lettre mais je ne vois pas l’intérêt du cacao en poudre.
Je vous dirai pour le goûter si c’est bon
19 avr. 20 par le membre: MelVaYarriver
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est Ce que l’appli calcule les kcal d’une recette entière si oui où ?
C’est pénible si on doit prendre un papier et un stylo
19 avr. 20 par le membre: MelVaYarriver
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Hâte d'avoir votre verdict sur le gâteau à la courgette ! Et je ne crois pas que l'appli puisse calculer les calories pour toute une recette, ou alors, je n'ai pas trouvé comment, j'en suis désolée.
19 avr. 20 par le membre: Ningishzida
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