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1336 kcal
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Gras: 55,54g | Prot: 55,12g | Glu: 159,63g.
Déjeuner: Myrtilles, Fraises, Mangues, Bananes, Raisins, Avocats, Oeuf Brouillé. Dîner: Pommes (sans Peau), Pommes de Terre (Chair sans Peau, sans Sel, Bouillies), Patate Douce (sans la Peau, Cuite, Bouillie), Carrefour Steak Haché Pur Boeuf 15% MG, Super U Fusilli N°6. Snacks/Autre: Carrefour Yaourt Vanille de Dadagascar la Laitière Nestle. plus...
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1700 kcal
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Exercice:
Fitness - 30 minutes, Repos - 15 heures et 30 minutes, Dormir - 8 heures. plus...
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Historique de poids de fabriceniss
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