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23:35
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불편한 속.
딱딱해진 위장이 느껴질 정도.
정로환밖에 없어서 일단 4알 먹고 온찜질 중.
뭐 때문에 탈이 난 걸까? 아, 괴로워😢
지난주에도 주초에 몸살이었는데ㅠㅠ
풀려라풀려라풀려라풀려라얼른풀려라🙏
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1234 kcal
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Gras: 56,48g | Prot: 60,70g | Glu: 128,20g.
Petit Déjeuner: 보이차, Bragg 사과식초, 아메리카노. Déjeuner: 양배추, 청양고추, 깻잎, 셀러리, 대파, 양파, 코티지 치즈, 닭신 닭가슴살 어묵바 매콤, 미주라 통밀 푸실리, 상추, 들깨가루, 풋고추, 올리브기름, 닭가슴살 순대, 마늘, 당근. Dîner: 한살림 잡곡식빵, 그릭요거트, 사과, 티젠 그린톡스 스무디, Nutiva 치아씨드, 계란후라이, 브라질넛, 아몬드, 말린 과일 혼합, 호두. plus...
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1153 kcal
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Exercice:
Hula Hoop - 30 minutes, Repos - 16 heures et 30 minutes, Dormir - 7 heures. plus...
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