Journal de Draglist, 25 juin 13

Profil de Draglist | < Entrée Précédente |Entrée Suivante >

Nice 231.0 morning weigh-in. Looking for the 220s tomorrow.

104,4 kg Perdu jusqu'à présent: 43,0 kg. Reste à parcourir: 11,4 kg. Régime suivi: 100%.

Voir Calendrier de Régime, 25 juin 2013:

700 kcal

Gras: 7,66g | Prot: 35,20g | Glu: 123,14g. Petit Déjeuner: Jimmy Dean D-Lights Canadian Bacon Honey Wheat Muffin. Déjeuner: Fresh & Easy Apple Harvest Chicken Salad (No Dressing). Dîner: Snapple Diet Peach Iced Tea (16 oz), Snapple Diet Lemonade & Iced Tea Half 'n Half, Bananas, Wilson Produce Sweet Mini Peppers. Snacks/Autre: Bananas. plus...

2857 kcal

Exercice: Marche (Rapide) - 6,5/kph - 40 minutes, Dormir - 6 heures, Repos - 17 heures et 20 minutes. plus...

Perdant 4,9 kg par Semaine

Encourager

Commentaires

10 lb in five days - wow man you are killing this! IF is really working for you, or low cal days, same diff right?

25 juin 13 par le membre: sarahsmum


	Soumettre un Commentaire Vous devez vous connecter pour soumettre un commentaire. Cliquez ici* pour se connecter.*

Historique de poids de Draglist

Voir l'Historique Complet

Journal de Draglist, 25 juin 13

Soumettre un Commentaire

Historique de poids de Draglist