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Ce soir gros cheat meal mais pour une fois pas envie de me restreindre !
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1673 kcal
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Gras: 51,95g | Prot: 113,04g | Glu: 183,14g.
Déjeuner: Poivrons Rouges Doux, Auchan Mélange 4 Céréales Nature, Courgette, Auchan Huile d'olive Vierge Extra Classique, Carrefour Escalope de Dinde. Dîner: Alsa Levure Chimique, Lactel Lait Demi-Écrémé, Oeuf, Chabrior Farine Semi-Complète Bio, Vahiné Sucre Vanillé. Snacks/Autre: Auchan Amandes Décortiquées, Banane. plus...
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1576 kcal
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Exercice:
Fitness - 1 heure, Repos - 15 heures, Dormir - 8 heures. plus...
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 Commentaires
Vous avez bien raison, ces gaufres ont l'air délicieuses, et il est important d'écouter ses envies et de se faire plaisir ! Belle soirée 🌸
22 avr. 20 par le membre: Ningishzida
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Merci beaucoup oui elles sont pas mal ahah puis c'est mon amour les gaufres ❤️ bonne soirée 😊
22 avr. 20 par le membre: maarrion1
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il n'y a pas de plaisir coupable lorsqu'on écoute ses besoins :))) elles ont l'air délicieuses
22 avr. 20 par le membre: Jus_tinee
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Besoins je sais pas mais envie ça c'est sûr 😂 surtout que là c'est qu'un échantillon et sans la garniture 🙄😂 merci elles étaient très bonnes ahah
22 avr. 20 par le membre: maarrion1
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La vie est trop courte pour se priver trop durement, profite ! Elles ont l'air délicieuses !
23 avr. 20 par le membre: Fasting-Diet
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Ça a l’air délicieux 😊 Personnellement j’ai mes glaces préférées qui m’attende dans le frigo pour ce soir, tellement hâte 😁
23 avr. 20 par le membre: dehbiaAbr
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Merci ! Oh bah j'ai profité ne vous en faites pas j'ai mangé toute la pâte 😂😂😂 ahah courage dehbia c'est pour bientôt 👍
23 avr. 20 par le membre: maarrion1
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23 avr. 20 par le membre: Fasting-Diet
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J'ai pas d'autre photo mais 10 gaufres ça fait pas mal ahah heureusement j'ai choisi exprès car course à pied ce matin et renfo ce soir 😂 au final ça m'a pas rendue malade et je me suis pas sentie blindée je suppose que c'est bon signe 😂
23 avr. 20 par le membre: maarrion1
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(je parlais d'envoyer le restant des gaufre en nature, je les attends devant ma porte ce soir avant 21h !!! 😁😁)
23 avr. 20 par le membre: Fasting-Diet
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Ahah mais comme j'ai dis j'ai tout mangé. Tout. J'ai rien laissé désolée 😂😂
23 avr. 20 par le membre: maarrion1
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Historique de poids de maarrion1
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