Journal de hobodon (호주부), 23 avr. 20

Lunch
840 kcal
Beef and cucumber 🥩 🥒 🍚

2194 kcal Gras: 81,42g | Prot: 108,68g | Glu: 248,18g.   Petit Déjeuner: Kalles Kalles - Original, 사과, 커피, 바나나, 삶은 계란, 혼합 견과류, Wasa Light Rye Crispbread. Déjeuner: 마늘, 단무지, 레드 식사용 와인, 소고기구이, 오이 (껍질 포함), 초장, 김치, 오뚜기 가바백미. Dîner: 치킨무, 감자 튀김, 치킨. Snacks/Autre: 커피, 사과, 커피, 혼합 견과류, 감말랭이. plus...
1883 kcal Exercice: Travail de Bureau - 5 heures et 30 minutes, Cuisiner - 20 minutes, Vaisselle - 10 minutes, Aspirateur - 10 minutes, Douche - 20 minutes, Dormir - 7 heures, Repos - 9 heures et 30 minutes, Marche (Exercice) - 5,5/kph - 1 heure. plus...

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Commentaires 
딱 와인한잔용 반찬입니다~! 아.. 달달한 음악이 나오는 스피커가 빠졌어요~! ^^ 
23 avr. 20 par le membre: Faust01
고기를 마저 구울 걸... 약간 후회 했습니다. ㅎㅎ 결국 고기욕심이 저녁에 치킨으로 연결되서 망했습니다... 🙀 음악은 당연히 틀어좋고 먹었죠 🎶 🎶 📻  
24 avr. 20 par le membre: hobodon (호주부)

     
 

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