5:30 体重61.1kg 体脂肪率21.3% 筋肉量45.5kg
↓↓↓↓↓↓↓↓↓
23:30 体重61.6kg 体脂肪率21.6% 筋肉量45.8kg
|
61,6 kg
Perdu jusqu'à présent: 8,4 kg.
Reste à parcourir: 4,6 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
|
|
1501 kcal
|
Gras: 44,31g | Prot: 86,03g | Glu: 189,13g.
Petit Déjeuner: ゆで卵, アーモンド. Déjeuner: セブンイレブン だしジュレで食べるネバネバサラダ, セブン-イレブン だし醤油で食べる!おつまみ長芋, セブンイレブン 味付き半熟ゆでたまご, セブンイレブン 1/2日分の野菜!特製中華丼. Dîner: テーブルマーク 国産こしひかり たきたてご飯, おかめ納豆 すごい納豆 S-903納豆菌, 関西スーパー キャベツ千切り, ゆで卵, サーモンの刺身. plus...
|
Perdant 2,1 kg par Semaine
|
|
|
|
|
Soumettre un Commentaire
Vous devez vous connecter pour soumettre un commentaire. Cliquez ici pour se connecter.
|
|
|
Historique de poids de ヤママユガ
|