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Lunch 835 kcal
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2108 kcal
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Gras: 73,79g | Prot: 69,98g | Glu: 300,33g.
Petit Déjeuner: 네이블 오렌지, Wasa Light Rye Crispbread, 삶은 계란흰자, 커피, 혼합 견과류, 크라프트 싱글즈 치즈. Déjeuner: 네이블 오렌지, 오이 (껍질 포함), 단무지, 떡갈비, 어묵, 보리밥. Dîner: 단무지, 장조림, 농심 튀김우동 컵면, 감말랭이, 강냉이, 혼합 견과류, 사과. Snacks/Autre: 강냉이, 혼합 견과류, 옵스 학원전, 커피, 감말랭이. plus...
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1836 kcal
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Exercice:
Marche (Exercice) - 5,5/kph - 1 heure et 45 minutes, Vaisselle - 10 minutes, Cuisiner - 20 minutes, Aspirateur - 10 minutes, Douche - 20 minutes, Dormir - 8 heures, Repos - 13 heures et 15 minutes. plus...
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 Commentaires
25 avr. 20 par le membre: hobodon (호주부)
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25 avr. 20 par le membre: taylor1003
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감사합니다. 별 거도 없이 그냥 간단한 밥상인 걸요. ㅎㅎ 😊🙏🏻
25 avr. 20 par le membre: hobodon (호주부)
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25 avr. 20 par le membre: 삼소야
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보리밥이 한공기 가득이라 420 kcal 입니다. 🍚😅
26 avr. 20 par le membre: hobodon (호주부)
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보고 늘 배워갑니다..간식 강냉이도 주문해놨구요^^감말랭이도 주문할까봐요..👍
26 avr. 20 par le membre: 새로태어날것이다
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강냉이도 칼로리가 은근히 되서 조심히 드셔야 합니다. 게다가 마약같이 한 번 손대면 한사발로 끝나지 않기 때문에 더 그렇죠. ㅎㅎ
26 avr. 20 par le membre: hobodon (호주부)
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더군다나 강냉이를 좋아해서...😂 조심하겠습니다^^
26 avr. 20 par le membre: 새로태어날것이다
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저도 오늘 저녁에 50그램이나 먹고 25를 더 먹었습니다 🍿 🙀
26 avr. 20 par le membre: hobodon (호주부)
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Historique de poids de hobodon (호주부)
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