Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 29 avril 2020
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113,6 kg
Perdu jusqu'à présent: 3,4 kg.
Reste à parcourir: 28,6 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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2412 kcal
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Gras: 127,13g | Prot: 77,17g | Glu: 244,80g.
Petit Déjeuner: Tartine Nutella, Tartine Beurrée, Fraises. Déjeuner: Pain Blanc, Oeuf sur le Plat, Saint Alby Lard Petit Dejeuner. Dîner: Poulet (Pané et Frit), Frites Faits Maison. Snacks/Autre: Dolce Gusto Cappuccino , Cacahuètes Salées Rôties à Sec, Nutella Choco, BN Mini BN. plus...
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2906 kcal
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Exercice:
Gymnastique (Légère, Par Exemple, l'Exercice à la Maison) - 10 minutes, Dormir - 8 heures, Repos - 15 heures et 5 minutes, Marche (Lent) - 3/kph - 45 minutes. plus...
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Perdant 2,3 kg par Semaine
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Historique de poids de valou.derek
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