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연휴 둘째날(금)의 아침☕️ - 오늘 아침은 15층을 9분만에 돌파하고, 하루 동안 먹을 것들을 손질해 두었답니다. 5월의 시작을 가볍게 하려구요. 고구마랑 샐러드 재료들을 손질해서 밀폐용기에 담아두었어요. 그러고 나서 마시는 커피는 정말 온몸에 환희를 불러 일으키네요🥰 여러분들은 5월을 어떻게 여셨나요?
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1064 kcal
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Gras: 69,52g | Prot: 19,45g | Glu: 102,63g.
Petit Déjeuner: Bragg 사과식초, 아메리카노. Déjeuner: 대추토마토, Cinnamon, Lemon Juice, Ginger, 참나물, 아몬드, 호두, 발사믹식초, 셀러리, 파프리카, 올리브기름, 찐고구마, 상추. Dîner: 에스프레소 커피, 대추토마토, 찐고구마, 참나물, 발사믹식초, 아몬드, 셀러리, 올리브기름, 파프리카, 상추, 호두. plus...
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1199 kcal
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Exercice:
Étirement (Yoga) - 20 minutes, Marche (Lent) - 3/kph - 30 minutes, Monter les Escaliers - 20 minutes, Repos - 16 heures et 28 minutes, Dormir - 6 heures et 22 minutes. plus...
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 Commentaires
사진이 잡지에 실린 사진같이 정갈하고 감각있어보여요💕
30 avr. 20 par le membre: Siiiio
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Historique de poids de 언제나_봄
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